Verslag Nationale Social Media Onderzoek 2026 – Newcom

Onderzoeksbureau Newcom heeft in januari 2026 voor de veertiende keer het Nationale Social Media Onderzoek uitgevoerd. Dit is het grootste en langstlopende trendonderzoek naar socialmediagebruik in Nederland. Aan het onderzoek namen 6.685 respondenten van 15 jaar en ouder deel, wat een representatieve afspiegeling vormt van de Nederlandse bevolking.

Uit het onderzoek blijkt dat social media nog altijd groeien. In 2026 maken 14,6 miljoen Nederlanders gebruik van één of meerdere socialmediaplatformen. Gemiddeld gebruikt men 4,5 platforms en besteedt men ongeveer twee uur per dag aan social media. Opvallend is dat de tijdsbesteding onder jongeren licht afneemt, terwijl het gebruik onder andere leeftijdsgroepen stabiel blijft.

Binnen de grote platforms laten vooral Instagram en YouTube een duidelijke groei zien. Ook TikTok, Signal en Polarsteps winnen aan populariteit. WhatsApp blijft veruit het meest gebruikte platform en het dagelijks gebruik neemt verder toe. Tegelijkertijd verliezen platforms als X (voorheen Twitter) en Snapchat licht terrein.
Naast gebruikscijfers richt het onderzoek zich nadrukkelijk op welzijn. De zorgen over de negatieve effecten van social media nemen toe. Zo geven 2,6 miljoen Nederlanders aan zich minder gelukkig te voelen door socialmediagebruik en proberen 5,5 miljoen mensen hun gebruik te verminderen. Intensieve gebruikers ervaren vaker gevoelens van eenzaamheid en een lager mentaal en fysiek welzijn.

Ook ouders maken zich steeds meer zorgen over het socialmediagebruik van hun kinderen. Twee op de drie Nederlanders steunen inmiddels een verbod op social media voor kinderen onder de 16 jaar, vooral vanwege zorgen over mentale gezondheid en veiligheid.

Tot slot concludeert Newcom dat het sentiment rond social media kantelt: Nederlanders zien de voordelen, zoals gemak en verbinding, maar ervaren social media steeds vaker als te invloedrijk en potentieel schadelijk.

Lees er meer over in het onderzoek van Onderzoeksbureau Newcom: LINK


foto | freepik